HARMONOGRAM – Academia de Jiu Jitsu

GODZINY ZAJĘĆ	PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA
06:15	BJJ MIX		BJJ MIX	NO-GI	BJJ MIX
09:30	BJJ MIX		BJJ MIX		BJJ MIX	KIDS 5-9 LAT

10:15						KIDS 10-16 LAT
11:15						SPARINGI
16:00	KIDS 5-7 LAT	KIDS 5-9 LAT (16:15)	KIDS 5-7 LAT	KIDS 5-9 LAT (16:15)	KIDS 5-7 LAT
16:45	KIDS 8-11 LAT		KIDS 8-11 LAT		KIDS 8-11 LAT
17:00		KIDS 10-16 LAT		KIDS 10-16 LAT
17:30	KIDS 12-16 LAT		KIDS 12-16 LAT		ZAPASY 12-16 LAT
18:00		ŚR. ZAAW.		ŚR. ZAAW.
18:30	BASIC		BASIC		ZAPASY BASIC
19:30	JIU-JITSU	NO-GI	JIU-JITSU	NO-GI	ZAPASY

Szczegółowy opis poszczególnych zajęć

ZNAJDZIESZ W ZAKŁADCE ZAJĘCIA

PL